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一般社団法人　
手のひら

健康ストレッチ講座 2025.5.19【月】13時半から
高根木戸東町会会館にて
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高齢者が楽しく健康的に過ごせる社会

高齢向け健康体操で高齢者が自宅で長く健康的に住めるようにします。
2-3か月に一度高齢者対象の健康体操やお茶会、食事会を開催します。集まった同士での交流や出会いを通じて、
楽しく健康的に住み続ける街づくりの活動をしていきます。

一般社団法人手のひらの取り組み

【3/29終了】腸活健康講座
3月29日（土）
10時〜、14時〜
健康寿命を延ばす為、40代からの予防活動
人生100年時代を楽しむための健康講座
腸活セルフケア付き
を開催します。
各回先着5名様
参加費コーヒー付きで200円
LINE 2次元バーコードよりご予約下さい。
主催一般社団法人手のひら
場所モクナ1階（白いドア）

【実施報告】
2025/02/26(水)10-
モクナにて６５歳からの健康体操講座
セルフストレッチと講師によるストレッチを行いました。


数か月に１度、今後も開催を予定しています。
【実施報告】
まちゼミin高根木戸
2025/11/19(火)
高根木戸にて６５歳以上の健康体操講座を実施！皆さんとっても素敵な笑顔で参加していただきました。
【イベント】
まちゼミin高根木戸
2025/5/19（月）１３時半から

65歳以上の方向け☆
プロが教える健康ストレッチ講座
小見出し
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団体概要

団体名
一般社団法人手のひら
代表名 津久井亜樹
所在地
〒274-0065 千葉県船橋市高根台6-23-18
電話番号
所在地 〒000-0000 〇〇県〇〇市〇〇1-23-4 〇〇〇〇ビル5F

アクセス

住所

〒2740065 千葉県船橋市高根台6-23-18
営業時間
 不定期
アクセス
・電車の場合
高根木戸駅から徒歩7分

・バスの場合
７号通りバス停から徒歩3分
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〒274-0065
千葉県船橋市高根台6-23-18
047-466-9488